گذاشتن اشتباهی لوله بینی-معده ای در مغز

 

هرگز خواب را فدای هیچ چیز دیگری نکنید .

گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز  ،  برای اجرای این آزمایش متخصصان از شرکت کنندگان خواستند محل قرارگیری ۵۰ تصویر را که هر کدام با صدای مخصوص خودش روی صفحه کامپیوتر به آنها نمایش داده می‌شد را به خاطر بسپارند؛ برای مثال تصویر گربه با صدای “میو” همراه بود و کلید با صدای جرنگ جرنگ. بعد از این مرحله شرکت‌کننده‌ها کلاه‌های مخصوص برای اندازه‌گیری فعالیت مغز پوشیدند و از آنها خواسته شد که بخوابند.محققان امواج مغز افراد را کنترل می‌کردند هنگامی که آنها به خواب عمیق فرو رفتند، ۲۵ مورد از صداهای مربوط به تصاویر را با صدایی بسیار آرام برای آنها پخش کردند.

 وقتی که شرکت‌کننده‌ها از خواب بیدار شدند گفتند که هیچ صدایی را نشنیده‌اند ولی بررسی‌ها نشان داد که این افراد محل ۲۵ تصویری که صدای مربوط به آن را در خواب شنیده بودند سریعتر به خاطر می‌آوردند.

 بقیه در ادامه مطلب....

ادامه نوشته

بنا بر گزارش کمیسیون بهداشت و درمان مجلس شورای اسلامی

که خانه ملت آنرا منعکس کرده است این هفته وزیر بهداشت و درمان به هفت سوال نمایندگان مردم چابهار، یزد و صدوق، مشکین‌شهر، بناب، آبادان و ایرانشهر پاسخ خواهد داد.

همچنین مطابق آنچه در همین خبر آمده است، گزارش سازمان نظام پرستاری از عملکردش در این کمیسیون گزارش خواهد گردید.

پرستاران اطلاعی از سوالات نمایندگان محترم و متن گزارش نظام پرستاری ندارد اما امیدوار است این گزارش علاوه بر عملکرد شامل عمل نکردهای فراوانی که موجبات نارضایتی پرستاران را فراهم نموده است نیز باشد.

کاش باران بودم

کاش باران بودم تا غبار از دل ها را می شستم...

 

خدایا شکرت.......

Viral hepatitis B - HBV

برخلاف هپاتیت A ، هپاتیت B اصولا از طریق خون ( راه های زیرمخاطی و زیرجلدی) منتقل می شود . ویروس هپاتیت B در خون ، بزاق ، مایع منی و نیز ترشحات واژن یافت شده و می تواند از طریق غشای مخاطی و یا پوست آسیب دیده منتقل شود . ویروس هپاتیت B همچنین از طریق مادران حامله به بچه هایش می رسد ؛ به ویژه در مناطقی که بروز آن بالاست ( آسیای جنوب شرقی ). عفونت معمولا از طریق ورید نافی منتقل نمی شود . بلکه مادر هنگام زایمان و طی تماس نزدیک بعد از آن به بچه منتقل می شود.

• ویروس هپاتیت B دوره ی کمون طولانی دارد ؛ در کبد تکثیر یافته و در سرم مدتی نسبتا مدیدی باقی می ماند که به ویروس اجازه ی انتقال می دهد.

• بیشتر افرادی که در تماس با عفونت هپاتیت B هستند (بیش از90٪)، آنتی بادی تشکیل می دهند و خودبخود در طی 6 ماه بهبود می یابند . گزارش شده میزان مرگ و میر ناشی از هپاتیت B تا حدود 10٪ می رسد . 10٪ دیگر از بیماران که هپاتیت دارند ، به سمت حامل بودن یا گسترش هپاتیت مزمن با عفونت مقاوم به ویروس هپاتیت B و جراحت و التهاب سلول های کبدی پیش می روند .

 

ادامه نوشته

امتحان

دو روز قبل امتحان :

.امروز رو استراحت مى کنم . از فردا بکوب شروع مى کنم به خر زدن !

.

.

يک روز قبل امتحان :

.

.

.

ﺣﺎﻻ ﻭﻗﺖ ﺑﺮﺍﻱ ﺩﺭﺱ ﺧﻮﻧﺪﻥﺩﺍﺭﻳﻢ،

ﮐﻮﻭﻭ . . . ﺗﺎ ﻓﺮﺩﺍ

.

.

چيزى نيس درسش آسوونه

.

.

شب امتحان :

.

واااى چقدر زيااااااده .. نميرسم همش رو بخوووونم ... بايد صبح پاشم بخووونم

.

.

صبح امتحان:

.

واااااااااى .. چراااا من بيدااااااار نشدم .. هيچى نخووووندم .. هيچى بارم نيس .... خدايا خودت بخيريش کن اين يکى رو قول ميدم وااااسه بعدى خفن بخوووونم

.

.

بعد امتحان :

.

اين يکى رو هم که ... زديم . حالا بريم امروز رو استراحت بکنيم يه ذره روووحيه ام عوض شه

 

 

پ ن : آخه تویی که آخر ترم اینقدر پول کپی کردن جزوه میدی خداییش چقدر این جزوه ها رو میخواهی بخونی ؟
اون پولو بنداز صندوق صدقات شاید فرجی شد ، یا همون رو بده استاد قبولت میکنه .

 

قائم مقام وزیر بهداشت و درمان در امور پرستاری گفت:

در حال حاضر آمار درستي از پرستاران نداريم اما بر اساس آمار سازمان جهاني بهداشت، حدود 70 هزار پرستار با مدارك كارشناسي، كارشناسي ارشد و دكتري در نظام سلامت فعاليت مي‌كنند.

این مقام مسئول در شرایطی این مطلب را بیان میکند که کمبود پرستار در مراکز درمانی را ملموس ارزیابی کرده و تعیین دقیق کمبود پرستار را فاقد یک میزان استاندارد عنوان می کند.

خبرگزاری فارس با بیان این مطالب به نقل از خانم دکتر اسکوئی ، چنین می نویسد:

قائم مقام وزیر بهداشت در امور پرستاری به برنامه‌های جاری دفتر پرستاری وزارت بهداشت اشاره کرد و گفت: تدوین نقشه راهبردی پرستاری یکی از اهم فعالیت‌های ماست که تیم آن تشکیل شده و ظرف چند ماه آینده برنامه آن تدوین می‌شود.

پرستاران سوال می کند در شرایطی که مسئولان پرستاری نه آمار دقیقی از تعداد پرستاران کشور دارند و نه استاندارد مشخصی برای ارزیابی کمبود پرستار دارند چگونه میخواهند برای پرستاری برنامه ریزی نمایند؟

دکتر مداح

خانم دکتر مداح مادر پرستاری نوین ایران

شخصیتی است که برای اغلب بزرگان چهره ای شناخته شده و برای خیلی از پرستاران جوان ما ناشناخته مانده است.

خانم دکتر مداح در کنگره انجمن علمی پرستاری ایران که در تالار امام مجتمع بیمارستانی امام خمینی(ره) تهران برگزار گردید حضور یافته و در زمینه مسائل کلان سلامت و پرستاری به ایراد سخن پرداختند.

مادر پرستاری نوین ایران از دستاوردهای علمی پرستاری کشور در 20 سال اخیر سخن گفته و خواستار رسیدن پرستاری کشور به موقعیت جهانی شدند.

پرستاران نیز آرزو میکند بیماریهای نظام سلامت کشور با تدبیر دلسوزانه و عاجل مسئولان درمان گردیده و با اولویت سلامت نسبت به درمان و نگرش جامع و سلامت محور به پرستاری و ارتقاء جایگاه آن بتوانیم تحول عظیمی را در سلامت جامعه ایجاد نمائیم.

نائب رئيس کميسيون بهداشت و درمان مجلس گفت:

10درصد از بودجه 3هزار ميليارد توماني وزارت بهداشت از درآمد مازاد نفت تأمين شد و هر چند موارد هزينه کرد اين بودجه در قانون مشخص  است اما  مي توان از بخشي از آن براي اجراي قانون تعرفه گذاري يا کاهش ساعت کاري پرستاران استفاده کرد.
به گزارش آريا به نقل ازپايگاه اطلاع رساني نظام پرستاري،انوشيروان محسني بند پي اظهار کرد:هر چند قانونگذار بر اساس بند ب ماده 34 موارد مصرف اعتبار 3هزار ميليارد تومان از محل در آمد نفتي را مشخص کرده است اما در عين حال از بخشي از آن مي توان براي اجراي بهتر قوانين بهره جست.
وي گفت:هم اکنون 300 ميليارد تومان (10 در صد) از اعتبار در نظر گرفته شده از محل در آمدهاي نفتي به حساب بهداشت و درمان واريز شده است اما مي توان از بخشي از آن براي هزينه هاي جاري نظير اجراي بهتر قانون تعرفه گذاري خدمات پرستاري و کاهش ساعت کار پرستاران استفاده کرد.
وي ادامه داد:از اين رو اجراي قانون تعرفه گذاري خدمات پرستاري فقط به ديده شدن اعتبار در قانون بودجه ساليانه منوط نمي شود.

پرستاران امیدوار است در کنار کیسه های فراوانی که برای این بودجه دوخته شده است قطره کوچکی هم به دشت تشنه پرستاری و معضلات آن برسد.

در ضمن نمایندگان محترم گویا نمی دانند که قانون تعرفه گذاری خدمات پرستاری اصلا" اجرایی نشده است تا اینکه سخن از اجرای بهتر آن بگویند.

فیلم آموزشی خونریزی شریانی

 

http://s2.picofile.com/file/7229911719/Arterial_Bleeding_Training_Medical_Emergencies_Videos_by_ProCPR.mp4.html

یه خبر مهم

نماینده مجلس شورای اسلامی:

پرستاران علل اجرا نشدن قانون تعرفه گذاری را به مجلس منتقل کنند

نماینده تهران،ری،شمیرانات و اسلامشهر در مجلس گفت: پرستاران دیدگاههای خود را در خصوص عدم اجرای قانون تعرفه گذاری خدمات پرستاری به مجلس منتقل کنند تا نمایندگان پیگیر مکاتباتشان باشند.

لاله افتخاری در گفت وگو با خبرنگار نظام پرستاری اظهار کرد: بدین ترتیب بررسی می شود که علت عدم اجرای این قانون آیا اشکال در قانون (ابهام قانونی) است یا در اجرا غفلت شده است و مجلس به صورت ناظر پیگیر عدم اجرای این قانون خواهد بود.

 وی ادامه داد: وزیر بهداشت گزارش کلی اجرای این قانون را در کمیسیون در خصوص مشکلات پرستاران مطرح کرد که ما نیز پیگیر مشکلات آنان اعم از استخدام، کمبود نیروی انسانی بودیم و مسائلی مانند دفاع از شغل و جایگاه حرفه پرستاری و سخت و زیان آور بودن آن بودیم.
عضو کمیسیون آموزش و تحقیقات مجلس شورای اسلامی با بیان اینکه آموزش به ویژه در رشته های مرتبط با جان و ایمان مردم اهمیت فراوانی دارد، گفت: آموزش در حرفه پرستاری باید به دقت و با جدیت ارائه و به طور مداوم ارزیابی و پایش شود تا بازخورد مناسب از آموزش گرفته شود.
افتخاری با اعتقاد به اینکه هر 2 جنبه تئوری و بالینی آموزش در حرفه پرستاری حائز اهمیت است، افزود: اطلاعات علمی پرستاران باید کاملآ کاربردی و عملی باشد و پرداختن به یک جنبه از آموزش (تئوری یا بالینی) کار اشتباهی است.
 وی ادامه داد: چنانچه فقط به آموزش تئوری پرستاری توجه شود پرستار در شرایط حاد و بحران امکان اقدام و تصمیم گیری به موقع را ندارد و سبب تلف شدن افراد خواهد شد.

جشنواره

اختتامیه دومین جشنواره ملی رسانه های سلامت

دیشب در تالار رازی دانشگاه علوم پزشکی تهران برگزار گردید.

در این جشنواره منتخبان و فعالان عرصه رسانه سلامت معرفی و از آنها تقدیر گردید.

وبلاگ همکار عزیزمان آقای احمد عامری با عنوان پایگاه اطلاع رسانی پرستار و پرستاری نیز در میان منتخبان رسانه های سلامت معرفی و از ایشان تقدیر بعمل آمد.

از طرف همه همکاران انتخاب شایسته این پایگاه فعال پرستاری را به آقای عامری تبریک گفته و امیدواریم کمک و حمایتهای ایشان و پایگاه اطلاع رسانی پرستار و پرستاری بتواند جامعه پرستاری را در زمینه فعالیت رسانه ای پرستاری فعال نماید.

اینم عکس زیبای دانشکده علوم پزشکی دانشگاهمون

 

17 راه سلامتی

گاهی برای یافتن سلامتی از دست رفته به دنبال کارهایی هستیم که نه تنها موجب بازگشت سلامتی ما نمی شود بلکه وضعیت ما را هم بدتر می کند.

 

۱) فقط وقتی گرسنه هستید غذا میل کنید، مصرف غذا هنگامی که غذای قبلی هضم نشده عامل رخت بربستن سلامتی است.

۲) به اندازه کافی از مایعات استفاده کنید بدون تمایل به نوشیدنی ها از آنها استفاده نکنید.

۳) حتما به اندازه کافی فعالیت جسمی داشته باشید. پیاده روی و سایر ورزش های مورد علاقه را فراموش نکنید. توان جسمی شما در انتخاب نوع و میزان فعالیت جسمی مهم است. معمولا در سنین بالا بهترین فعالیت جسمی پیاده روی است.

۴) به اندازه کافی استراحت کنید و خواب به اندازه داشته باشید.

۵) خانم ها در هنگام پریود و یک ماه پس از زایمان از قرار گرفتن در محیط سرد و مصرف غذاهای سرد مزاج خودداری کنند. همچنین استراحت کافی داشته باشند و از اضطراب بپرهیزند.

۶) عواطف و هیجانات خود را سرکوب نکنید و آنها را با نزدیکان و دوستان شفیق در میان بگذارید.

۷) ادرار خود را نگاه ندارید و به پاک نگاه داشتن روده بزرگ توجه کنید. تعریق کافی برای سلامتی مفید است.

۸) از هوای تازه و خنک استفاده نمایید.

۹) در رژیم غذایی خود بیشتر از میوه ها و سبزیجات بهره ببرید تا از گوشت.

۱۰) مصرف آب و مایعات را افزایش دهید تا ادرار شما، صبح که از خواب برمی خیزید پررنگ نباشد، بلکه به رنگ زرد لیمویی باشد.

۱۱) ۶ تا ۷ ساعت خواب شبانه توصیه می شود. روزهای تابستان یک ساعت چرت پس از ناهار رطوبت کافی به بدن شما می رساند.

۱۲) در شرایطی که تحت فشار عصبی قرار می گیرید، دستور تنفس و تمرینات ذهنی آرام بخش را به کار ببرید.

۱۳) فعالیت جسمی و ورزش را در هوای خنک صبح زود یا شامگاه انجام دهید.

۱۴) از هوا، محیط و فعالیت هایی که موجب افزایش گرمی و خشکی بدن و کم آبی می شود پرهیز نمایید.

۱۵) بیش از اندازه چای و قهوه مصرف نکنید.

۱۶) همه چی را به اندازه انجام دهید فعالیت زیاد و ورزش شدید هم برای سلامت مضر است.

۱۷) از بی خوابی و کم خوابی (کمتر از ۵ ساعت) و دیروقت به رختخواب رفتن خودداری کنید.

 

اگر به آسیب شناسی حرفه پرستاری بنشینیم مطلب مفصلی شامل حوزه های مختلف از ضعفها و اشکالات را خواهیم داشت.از آسیب شناسی در حوزه تشکلها و گروههای فعال صنفی تا بحث رسانه و فرهنگ.

امروزه رسانه بعنوان رکن چهارم دموکراسی در کنار حوزه های سه گانه قدرت و حاکمیت به ایفای نقش می پردازد.اتفاقا" پرستاری از خلاء رسانه مستقل و فراگیر رنج می برد.

پرستاران با اتفاق و اتحاد خود میتوانند تعیین کننده مقدرات سیستم درمان کشور باشند زیرا نه تنها اکثریت مطلق جمعیت مراکز درمانی را به خود اختصاص داده اند بلکه بازوی اجرایی آن نیز بوده و بدون ایفای نقش پرستار هیچ مرکز درمانی نمیتواند به فعالیت خود ادامه دهد.

اما اشکال کار از ضعف و سستی خود و همکاران و عدم مشارکت در حرکتهای موثر آنها در سرنوشت حرفه ای خود شروع میشود تا جایی که در همین عرصه رسانه ، صدها وبلاگ پرستاری اغلب به انعکاس مطالب متفرقه از نجوم گرفته تا سنگ تولد ماهها و.... می پردازند اما دریغ از واگویه مصیبت گرانی که همه روزه با آن گرفتار بوده و سایه سنگین آن بر زندگی شخصی ما نیز کشیده شده است.

برخی ها عدم مشارکت جامعه پرستاری را یک نوع قهر کردن و بی تفاوتی آنها را نشانه دلسردی می دانند و برخی ها هم از سوء ظن پرستاران به تشکلها و فعالین پرستاری و یا حداقل عدم اعتمادشان سخن به میان می آورند اما آنچه مسلم است این سکوت و بی تفاوتی و یا قهر هرگز سازنده و تاثیر گذار نبوده و نخواهد بود.

آنچه مسلم است برای تحقق عدالت در آیه نورانی قران از قیام تعبیر شده است آنهم نه فقط گروهی بلکه فردی یا گروهی."یا ایها الذین آمنوا، کونوا قوامین بالقسط، شهدأ لله ولو علی انفسکم اوالوالدین والاقربین"و یا "قل انما اعظکم بواحده، ان تقوموا لله مثنی و فرادی ثم تتفکروا" که هیچکدام از اینها به سکوت و قهر و بی تفاوتی راهنماییمان نمیکند.

اگر بی عدالتی می بینیم حداقل باید بیان کنیم و این تکرار بیان آن از زبانها و قلمهای مختلف موجب انعکاس اجتماعی و جلب نظرات میشود و حداقل همه افراد جامعه میفهمند که ما در چه شرایطی ارائه خدمت میکنیم.

نقصها و نارسائی های موجود و مشکل مردم در رسیدن به حقوق خودشان و بی زبانی ما، ناخواسته پرستاری را بعنوان اولین جبهه مواجهه با دریافت کنندگان خدمت و مردم در تقابل با هم قرار داده است و بر ماست که برای رفع این نقیصه و شفاف سازی عرصه تلاش کنیم.هر کدام یک قدم و در حد توان خود تا شرایطی پیش نیاید که خادم و مخدوم در تقابل و جبهه مقابل هم قرار گیرند.

کوتاه سخن اینکه با شرایطی که در خودمان مشاهده میکنیم نباید همه تقصیرها را به پای دیگران بنویسیم.

باید بپذیریم که از ماست که بر ماست.

نگاهش می کنم شاید بخواند از نگاه من که او را دوست می دارم ولی افسوس... او هرگز نگاهم را نمی خواند

 

ارغوان شاخه همخون جدامانده من

آسمان تو چه رنگ است امروز ؟

آفتابي ست هوا ؟ يا گرفته است هنوز ؟

من در اين گوشه كه از دنيا بيرون است

آفتابي به سرم نيست ، از بهاران خبرم نيست

آنچه مي بينم ديوار است

آه اين سخت سياه ، آن چنان نزديك است

كه چو بر مي كشم از سينه نفس

نفسم را بر مي گرداند

ره چنان بسته كه پرواز نگه

در همين يك قدمي مي ماند

كورسويي ز چراغي رنجور

قصه پرداز شب ظلماني ست

نفسم مي گيرد كه هوا هم اينجا زنداني ست

هر چه با من اينجاست رنگ رخ باخته است

آفتابي هرگز گوشه چشمي هم

بر فراموشي اين دخمه نينداخته است

اندر اين گوشه خاموش فراموش شده

كز دم سردش هر شمعي خاموش شده

یاد رنگيني در خاطر من گريه مي انگيزد

ارغوانم آنجاست

ارغوانم تنهاست

ارغوانم دارد مي گريد

چون دل من كه چنين خون ‌آلود

هر دم از ديده فرو مي ريزد

ارغوان اين چه راز ي است

كه هر بار بهار با عزاي دل ما مي آيد ؟

كه زمين هر سال از خون پرستوها رنگين است

وين چنين بر جگر سوختگان داغ بر داغ مي افزايد ؟

نگاهت کافیست تا دوباره در هوای آمدنت بمیرم . . . تو همیشه دعوتی ، راس ساعت دلتنگی !

Paroxysmal supraVentricular Tachycardia

PSVT که پیشتر به آن PAT گفته می شد ، بصورت حمله ای و با شروع ناگهانی و به دنبال سه ویا بیش از سه اکستراسیستول دهلیزی بوجود می آید.

مشخصات EKG :

1-ریت دهلیزی بین 150-250 ضربه در دقیقه و ریت بطنی بسته به وجود یا عدم وجود بلوک AV برابر یا آهسته تر از ریت دهلیزی است

2-ریتم منظم(در صورت عدم وجود بلوک AV)

3-شکل P غیرطبیعی و اغلب به علت سرعت بالای ضربان قلب روی موج T قبلی افتاده و محو می شود.

4-فاصله PR معمولاً کمتر از حد طبیعی

5-کمپلکس QRS معمولاً طبیعی

6-پائین افتادن قطعه ST و موج T

 

بقیه در ادامه مطلب....

ادامه نوشته

جسمی خیالی در نزدیکی عطارد:

دانشمندان ناسا فیلمی را منتشر کردند که حضور یک شیء عجیب پرنده را در نزدیکی سیاره عطارد نشان می‌دهد. کاوشگر "تصویربردار هلیوسفریک- ۱" ناسا تصاویری را از یک فضاپیما غول‌پیکر در نزدیکی کوچکترین سیاره منظومه خورشیدی تهیه کرد.

فیلمی که از این تصاویر بر روی سایت نیروی دریایی آمریکا منتشر و توسط علاقه‌مندان "یوفوها" و "بیگانگان فضایی" بر روی "یو‌تیوب" به اشتراک گذاشته شده است در حقیقت مربوط به عکس‌هایی است که این کاوشگر ناسا از یک انفجار عظیم تاج خورشیدی گرفته است اما این انفجار با ایجاد یک اثر دیداری اشکالی را به وجود آورده و این توهم را ایجاد کرده که یک فضاپیما درحال عبور از کنار سیاره عطارد است.

در این خصوص "ناتان ریچ"، مهندسی که در پروژه SECCHI (اتصال تاجی خورشید زمین و تجسس هلیوسفریک) کار می‌کند در این خصوص به روزنامه "هافینگتون پست" گفت: "ترجیح می‌دهم در مورد آن چیزی که دیگران به آن فکر می‌کنند تفسیری نکنم. چیزهای از این دست اغلب اتفاق می‌افتند. در این ویدیو یک انفجار تاج خورشیدی رخ می‌دهد که در واقع انفجاری از الکترون‌ها و پروتون‌ها است اما زمانی که این شعله‌ها به سیاره عطارد می‌رسد باد خورشیدی توده بسیار درخشان و بزرگی را به وجود می‌آورد."

پروژه SECCHI علاوه بر تحقیق برپایه کاوشگر تصویر بردار هلیوسفریک- ۱ با تلسکوپ‌های دیگری که تاج خورشیدی را رصد می‌کنند نیز کار می‌کند.

یک کاربر اینترنت که این فیلم را بر روی وب‌سایت خود بارگذاری کرده است در تفسیر این ویدئو نوشت: "این تصویر متعلق به یک شیء استوانه‌ای و به نظر من یک فضاپیما است." "ناتان ریچ" ضمن رد این توضیحات گفت: "تصویر این بیگانه در واقع یک اثر دیداری یا توهم عطارد و تنها نتیجه یک اثر پیچیده است که در اثر حرکت باد خورشیدی به وجود می‌آید." منبع

این یک خطای ساده در لنز دوربین ها ست و با مقایسه با عکس های روزه های پیش قابل درک است.می توانید فیلم و دلیل بی اساس بودن این ادعا را در لینک زیر ببینید.

خطای دوربین و هاله ی نور


[/font][font=B Zar]این هم از آن دست شایعاتی است که عاشقان آنانوکی دوست منتشر کردند.در نزدیک سال 2012 باید مراقب این دروغ ها باشیم.



عکس مربوط:سیاره ی عطارد،در سمت راست آن نوری دیده می شود که هم اندازه ی سیاره است و حاصل خطاهای دوربین و انعکاسات لنزی است.

امتحانات شیرین

سلام دوستان یواش یواش نزدیک به روزهای خوش امتحانات میشیم از خدای بزرگ می خوام که به هممون تو امتحانات کمک کنه و بتونیم شبهای امتحان رو با انرژی بالا بیدار بمونیم گاهی هم یه چرتکی بزنیم.

بچه ها دعام کنییییییییید

با آرزوی موفقیت